「SS健康法」をご存知ですか？ SSは、Small Stomach の略。胃をたたんで小さくする健康法です^^ 痩せるため興味もつ方多いですが、確かに必要以上にお腹すかないし、内臓にいいし、結果的にイロイロ正常化するよう …
「瞑想」は心と頭と体を強くします。 どんな人も、「幸せ」になるためにこの現象の世界にやってきました。 そしてそれは、他人がつくった幸せではなく、自分の「魂ごとの幸せ」のため。 世の中がどのように変化しようとも、まったく変 …
